Binge Eating Disorder (BED) Als je met grote regelmaat en in korte tijd ongewoon grote hoeveelheden voedsel eet, dan heb je een eetbuistoornis die Binge Eating Disorder, afgekort BED, genoemd wordt.
An example of binge eating would be eating a large amount of food in a short amount of time and feeling as if you were out of control. In general, binge eaters tend to eat more often than those who experience the occasional bout of overeating. Note that continually snacking throughout the day (grazing) is not considered binge eating.
Hoe kom je af van binge eten?
De belangrijkste behandeling van een eetbuistoornis is cognitieve gedragstherapie.
Wat zijn de gevolgen van eetbuien?
Gevolgen eetbuistoornis
Hoe verder na een eetbui?
Na een eetbui kan je spijsvertering even wat ontregeld zijn en kan je een opgeblazen gevoel hebben. Panikeer hier vooral niet door, maar zorg gewoon dat je de dag erna veel water drinkt. Zo kan je jouw spijsvertering een boost geven en gaat je lichaam zichzelf zuiveren. Water is altijd en overal de oplossing!
Wat zijn de twee kenmerken van een eetbui episode?
De eetbui-episoden hangen samen met drie (of meer) van de volgende kenmerken:
Hoe ziet een eetbui eruit?
Soms is de drang om te eten zo groot dat men bevroren pizza’s, eten uit afvalbakken, rauw beslag en het snoep van de kinderen op eet; tijdens een eetbui moet het op. Veel mensen omschrijven de eetbui als een ‘roes’ waar ze in zitten.
Hoeveel kom je aan na een eetbui?
De schade van een eenmalige eetbui is overigens niet zo groot als vaak gedacht wordt. Als je bijvoorbeeld 1500 calorieën extra zou eten, zou je ongeveer 200 gram aankomen. Om dit teniet te doen, hoef je een week lang slechts 100 calorieën minder te eten en elke dag een half uurtje te wandelen.
Wat te doen na overeten?
Wat je wél kan doen is een wandeling in de frisse buitenlucht maken. Door te bewegen en meer spieren op te bouwen, verbruikt je lichaam permanent (en dus ook in rust) meer energie waardoor je metabolisme verhoogt.
Hoeveel kcal eetbui?
We spreken van een objectieve eetbui wanneer jij en je omgeving vinden dat je in een korte tijd (2 uur) overdreven veel voedsel hebt gegeten. De hoeveelheid loopt soms op tot wel 10.000 kcal. De tijd en hoeveelheid zijn hier dus bepalend. Deze definitie vormt een goede leidraad, maar is in de praktijk te beperkt.
Wat is de ziekte van pica?
Voel je de drang om dagelijks niet-eetbare dingen te consumeren, zoals bijvoorbeeld aarde, haar, steentjes en munten? Dan heb je wellicht de eetstoornis pica. Ook het eten van grote hoeveelheden rauw en onbewerkt voedsel wordt gezien als pica.
Wat is een ongespecificeerde eetstoornis?
Ongespecificeerde voedings- en eetstoornissen
Klinische beelden waarbij symptomen kenmerkend voor een voedings- of eetstoornis aanwezig zijn, maar niet aan alle diagnostische criteria wordt voldaan.
Wat zijn de symptomen van boulimia nervosa?
Boulimia symptomen
What is a binge eating episode?
A sense of lack of control over eating during the episode (e.g., a feeling that one cannot stop eating or control what or how much one is eating). The binge eating episodes are associated with three (or more) of the following: Eating much more rapidly than normal.
Do I have binge eating disorder?
Binge eating is when you eat a large amount of food in a short amount of time and feel you can’t control what or how much you are eating. If you binge eat regularly—at least once a week for 3 months—you may have binge eating disorder. If you have binge eating disorder, you may be very upset by your binge eating.
What is binge-eating disorder?
Binge-eating disorder is a serious eating disorder in which you frequently consume unusually large amounts of food and feel unable to stop eating. Almost everyone overeats on occasion, such as having seconds or thirds of a holiday meal.