Er zitten 81 kilocalorieën in 1 snee (35 gram) brood, vollerkoren.
Eén snee brood weegt 35 gram, bevat vezels, eiwitten, vitamines, mineralen, een klein beetje vet en vooral veel koolhydraten. Dit zijn positieve kanten van brood, maar er kunnen ook negatieve kanten zitten aan het eten van brood. Dit is het geval in specifieke situaties.
Hoeveel gram zijn 2 sneetjes brood?
Hoeveel gram zijn 2 sneetjes brood? Een snee (32 g ) witbrood bevat gemiddeld 87 kcal, een snee bruinbrood 77 kcal, een snee volkorenbrood 77 kcal en een snee meergranenbrood 76 kcal.
Hoeveel wegen 3 sneetjes brood?
Een brood weegt gemiddeld 800 gram. Een sneetje weegt gemiddeld 35 gram. 35 x 24 = 840 gram.
Wat is het gewicht van een boterham?
Wat is het gewicht van een boterham
Brood 1 boterham 35 g. Krentenbrood 1 boterham 35 g. Ontbijtkoek 1 plak 25 g.
Hoeveel gram is 1 snee volkoren brood?
In 1 snee (35 gram) volkorenbrood, fijn zit: 82 kcal energie.
Hoeveel wegen 2 boterhammen?
Een brood weegt gemiddeld 800 gram. Een sneetje weegt gemiddeld 35 gram. 35 x 24 = 840 gram.
Hoeveel sneetjes in een groot brood?
Hoeveel sneetjes er in een brood zitten varieert meestal niet veel. Gemiddeld zijn er 20-24 sneetjes in een brood te vinden. Dit verschilt echter wel per broodsoort.
Hoeveel boterhammen 1 brood?
Volgens de ‘Broodmachinechef’ bevat een brood tussen de 20 en 24 sneetjes.
Hoeveel gram smeer je op brood?
Rookkaas op 1 boterham 20 g. Vis op 1 boterham 40 g. Vleeswaren op 1 boterham 20 g. Pindakaas op 1 boterham 15 g.
Hoeveel sneetjes brood per dag?
Gemiddeld eten we namelijk zo’n 134 gram brood per dag. Dat staat gelijk aan 3,5 tot 4 sneetjes. Maar als je kijkt naar onderstaande tabel van het Voedingscentrum ligt dat toch echt op de ondergrens van het advies. Volwassen mannen hebben namelijk zo’n 6 tot 8 sneetjes brood per dag nodig en vrouwen zo’n 4 tot 5.
Wat is 1 portie brood?
Een portie brood, tarwe komt overeen met 40 gram.
Hoeveel beleg per boterham?
Bij broodbeleg is de vuistregel dat de boterham niet meer zichtbaar moet zijn onder het beleg. Bij plakjes kipfilet betekent dit dat er vaak 2 plakjes nodig zijn om een boterham goed te beleggen. Op mijn werk zie ik vaak dat mensen een foto van een goed belegde boterham erbij houden tijdens het smeren.
Hoeveel is 100gr brood?
De voedingswaarden worden voor bij iedere broodsoort gegeven per 100 gram, een snee brood is ongeveer 35 gram. Bruinbrood bevat 307 calorieën, 7 gram eiwitten, 45,6 gram koolhydraten, 2,9 gram suiker, 3,7 gram vet en 5,7 gram vezels.
Is Zonnepit brood gezond?
In 100 gram meergranen zonnepit brood van AH Biologisch zitten 275 kilocalorieën. Deze hoeveelheid meergranen zonnepit brood bevat 13 gram eiwit en 6 gram vet waarvan 0,7 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat meergranen zonnepit brood 5,5 gram vezels.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 snee volkorenbrood?
1 snee (35 gram) volkorenbrood met zaden en pitten bevat:
| Energie | 96 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 12,4 | g |
| – waarvan suikers | 0,6 | g |
| Vezels | 2,8 | g |
| Eiwit | 4,4 | g |
Hoeveel gram is een volkorenbrood?
Een portie brood, volkoren komt overeen met 30 gram.