Een appel bevat slechts 50 tot 80 calorieën en geen vet of natrium. Appels zitten boordevol vitamine C, A en flavonoïden en kleine hoeveelheden fosfor, ijzer en calcium. Appels zijn een bron van kali, dat de gezondheid van het hart kan bevorderen. Wat doet een appel met je? Appels zijn een bron van vitamine C…
All posts in Fruit en bessen
Hoe Gezond Is Ananas? (Best solution)
In een ananas zit een heleboel vitamine C en die vitamine is superbelangrijk voor ons lichaam om gezond te blijven. Vitamine C versterkt onder andere het immuunsysteem, helpt bij verkoudheid, is goed voor het bindweefsel en het laat wonden sneller genezen. Ananas bevat het stofje thiamine. Waar is ananas eten goed voor? 3 gezonde redenen…
Waarom Is Een Banaan Krom?
Waarom is een banaan geel en krom? Bananen willen echter tegen de zwaartekracht in groeien waardoor ze krom worden. Bananen zullen gewoon recht groeien als de tros met bananen ondersteund wordt. Bananen hebben dus een kromme vorm omdat de zwaartekracht ervoor zorgt dat de bloementros naar beneden hangt, waardoor het gele fruit naar boven blijft…