5 Km Quante Calorie Sono?

Perciò, la stessa persona di 80 kg correndo brucerà circa 0,9 x 80 = 72 kcal/km. Dunque, durante una camminata di 5 km, una persona di 80 kg di peso brucerà circa 200 kcal, mentre camminando per 10 km brucerà circa 400 kcal.

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