Chleb żytni na zakwasie kcal w jednej kromce W 100 g chleba żytniego znajdziemy 6,8 g białka, 1,8 g tłuszczów, 44,7 g węglowodanów. Taka porcja dostarcza nam około 225 kcal. To sporo. W 30 g – a tyle zazwyczaj liczy kromka chleba żytniego – znajdziemy zatem około 67 kcal.
Chleb żytni na zakwasie w 100 g ma 213 kcal to tyle samo kalorii co: 95 truskawek 7 pomidorów
Ile kalorii ma chleb zytni z ziarnami?
Chleb żytni z ziarnami – Cymes w 100 g ma 323 kcal to tyle samo kalorii co: 2 bułki kajzerki.
Ile kalorii ma chleb żytnio pszenny na zakwasie?
Chleb pszenno-żytni na zakwasie EW w 100 g ma 231 kcal to tyle samo kalorii co: 103 truskawek. 8 pomidorów.
Ile kalorii ma kromka chleba pszenno żytniego?
Chleb pszenno żytni Tastino
| Wartość energetyczna 241 kcal | |
|---|---|
| Białka 8 g | Węglowodany 47 g |
| Tłuszcze 1 g | Błonnik 4 g |
Ile kalorii ma kromka chleba wieloziarnistego?
Jest 65 kalorii w Chleb Wieloziarnisty (1 zwykła kromka).
Typowe porcje.
| Porcja | Kalorie |
|---|---|
| 1 zwykła kromka | 65 |
| 1 ilość (26 g) | 65 |
| 1 uncja | 71 |
| 1 duża kromka | 80 |
Ile kalorii ma jedna kromka chleba z ziarnami?
Kromka chleba z ziarnami soi
| 100g | na zdjęciu (30 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 198 kcal | 59 kcal |
| Białko | 6,8 g | 2,0 g |
| Tłuszcz | 2,8 g | 0,8 g |
| Węglowodany | 35,9 g | 10,8 g |
Ile kalorii ma bułka grahamka?
Wartość odżywcza w 100 g produktu:
wartość energetyczna: 1123 kJ / 266 kcal. tłuszcz: 4,3 g | nasycone kwasy tłuszczone: 0,45 g. węglowodany: 47 g | w tym cukry: 1,8 g.
Ile waży chleb zytni na zakwasie?
Kromka chleba żytniego razowego waży 35 g.
Jakie pieczywo jest mniej kaloryczne?
Najmniej kaloryczne pieczywo
Mniej kaloryczny, a co za tym idzie – polecany osobom na diecie – jest chleb pumpernikiel – w 100 gramach zawiera 240 kcal, a ponadto białka, węglowodany, aminokwasy, lipidy, substancje odżywcze, minerały. Mniej kaloryczny jest chleb razowy na miodzie, który w 100 gramach ma 225 kcal.
Czy chleb pszenno żytni tuczy?
To łatwy w obsłudze, wartościowy, sycący składnik, który może być elementem zdrowej diety redukcyjnej lub stabilizującej wagę. Wnioski: chleb sam w sobie nie tuczy. Tuczy jedzony w nadmiarze, szczególnie w towarzystwie wysokokalorycznych dodatków, które na niego kładziemy.
Ile kalorii ma kromka chleba pszenno żytniego z ziarnami?
Kromka chleba pszenno żytniego Wiejski waży 30 g. b.d.
Kromka chleba pszenno żytniego Wiejski.
| Skład: | mąka pszenna, mąka żytnia, woda, drożdże, sól, słód pszenny jasny. |
|---|---|
| Informacje: | Produkt zawiera gluten. Może zawierać jaja, gorczycę, nasiona sezamu, mleko i soję. Na naturalnym zakwasie. Bez polepszaczy. |
| Producent: | Zakłady Piekarskie ‘OSKROBA’ Sp. z o.o. |
Ile węglowodanów ma chleb pszenno żytni?
Wartości odżywcze
| Wartości odżywcze 1 porcja – 23 g Przykładowa porcja: 1 kromka chleba – 23 g | ||
|---|---|---|
| w 100 g | w porcji 23 g | |
| Tłuszcz | 0,80 g | 0,18 g |
| Węglowodany | 50,00 g | 11,50 g |
| Białko | 6,40 g | 1,47 g |
Ile kalorii ma pieczywo pszenno żytnie?
Chleb pszenno-żytni w 100 g ma 203 kcal to tyle samo kalorii co: 1 Bułka kajzerka.
Ile kalorii ma chleb pszenno?
Jak działa serwis, po zalogowaniu się:
| Nazwa produktu | kcal* | B, W, T* w 100 g |
|---|---|---|
| Chleb pszenno-żytni La Cestera 1 kromka – 30 g | 231 | B W T |
| Chleb pszenno-żytni Lidl 1 kromka – 30 g | 231 | B W T |
| Chleb pszenno-żytni Piekarnia dla Ciebie 1 kromka – 25 g | 244 | B W T |
| *kcal, białko, węglowodany i tłuszcz są podane dla 100 g produktu |
Ile kalorii ma chleb baltonowski?
chleb baltonowski
| Wartość energetyczna 226 kcal | |
|---|---|
| Białka 6 g | Węglowodany 46 g |
| Tłuszcze 2 g | Błonnik g |