Ile Kcal Ma Chleb Pszenno Żytni?

Chleb pszenno żytni Tastino

Wartość energetyczna 241 kcal
Białka 8 g	Węglowodany 47 g
Tłuszcze 1 g	Błonnik 4 g

Chleb pszenno-żytni – informacje Porcja produktu Chleb pszenno-żytni to zazwyczaj 30g. Chleb pszenno-żytni w porcji 100g ma 203 kcal oraz 4.6g białka.

Ile kalorii ma pszenno-żytni chleb?

Jak działa serwis, po zalogowaniu się:

Nazwa produktu	kcal*	B, W, T* w 100 g
Chleb pszenno-żytni La Cestera 1 kromka – 30 g	231	B W T
Chleb pszenno-żytni Lidl 1 kromka – 30 g	231	B W T
Chleb pszenno-żytni Piekarnia dla Ciebie 1 kromka – 25 g	244	B W T
*kcal, białko, węglowodany i tłuszcz są podane dla 100 g produktu

Ile kalorii ma chleb baltonowski?

chleb baltonowski

Wartość energetyczna 226 kcal
Białka 6 g	Węglowodany 46 g
Tłuszcze 2 g	Błonnik g

Ile kalorii ma kromka chleba pszenno żytniego z ziarnami?

Kromka chleba pszenno żytniego Wiejski waży 30 g. b.d.

Kromka chleba pszenno żytniego Wiejski.

Skład:	mąka pszenna, mąka żytnia, woda, drożdże, sól, słód pszenny jasny.
Informacje:	Produkt zawiera gluten. Może zawierać jaja, gorczycę, nasiona sezamu, mleko i soję. Na naturalnym zakwasie. Bez polepszaczy.
Producent:	Zakłady Piekarskie ‘OSKROBA’ Sp. z o.o.

Ile kcal ma swojski chleb?

Chleb Domowy swojski – Schulstad w 100 g ma 225 kcal to tyle samo kalorii co: 100 truskawek.

Czy chleb pszenno-żytni tuczy?

To łatwy w obsłudze, wartościowy, sycący składnik, który może być elementem zdrowej diety redukcyjnej lub stabilizującej wagę. Wnioski: chleb sam w sobie nie tuczy. Tuczy jedzony w nadmiarze, szczególnie w towarzystwie wysokokalorycznych dodatków, które na niego kładziemy.

Ile kalorii ma kawałek chleba żytniego?

W 100 g chleba żytniego znajdziemy 6,8 g białka, 1,8 g tłuszczów, 44,7 g węglowodanów. Taka porcja dostarcza nam około 225 kcal. To sporo. W 30 g – a tyle zazwyczaj liczy kromka chleba żytniego – znajdziemy zatem około 67 kcal.

Ile waży 1 awokado?

Standardowe awokado waży ok. 260 g. Pamiętajmy jednak, że dużą część owocu zajmuje jego pestka.

Ile kalorii ma chleb pszenno żytni na zakwasie?

Chleb pszenno-żytni na zakwasie EW w 100 g ma 231 kcal to tyle samo kalorii co: 103 truskawek. 8 pomidorów.

Jakie pieczywo jest mniej kaloryczne?

Najmniej kaloryczne pieczywo

Mniej kaloryczny, a co za tym idzie – polecany osobom na diecie – jest chleb pumpernikiel – w 100 gramach zawiera 240 kcal, a ponadto białka, węglowodany, aminokwasy, lipidy, substancje odżywcze, minerały. Mniej kaloryczny jest chleb razowy na miodzie, który w 100 gramach ma 225 kcal.

Ile kalorii ma Chleb żytni z ziarnami?

Chleb żytni z ziarnami – Cymes w 100 g ma 323 kcal to tyle samo kalorii co: 2 bułki kajzerki.

Ile kalorii ma kromka chleba wieloziarnistego?

Jest 65 kalorii w Chleb Wieloziarnisty (1 zwykła kromka).

Typowe porcje.

Porcja	Kalorie
1 zwykła kromka	65
1 ilość (26 g)	65
1 uncja	71
1 duża kromka	80

Ile kalorii ma kromka chleba z ziarnami?

88 kcal (w 40 g), kromka chleba tostowego z ziarnami ma ok. 81 kcal (27 g), kromka chleba ze słonecznikiem ma ok.

Ile kalorii ma kromka chleba z makiem?

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze 1 porcja – 100 g Przykładowa porcja: 1 porcja – 100 g
	w 100 g	w porcji 100 g
Wartość energetyczna	223,60 kcal	223,60 kcal
Tłuszcz	4,09 g	4,09 g
Węglowodany	38,24 g	38,24 g

Ile kalorii ma kromka chleba bezglutenowego?

Kromka bezglutenowego chleba gruboziarnistego waży 30 g. b.d.

Kromka bezglutenowego chleba gruboziarnistego.

Topping	Slices
Energia z węglowodanów (70%)	70

Ile kcal ma chleb suchy?

chleb czystoziarnisty (chleb bez mąki) – 287-350 kcal, 18 g węglowodanów, 10 g białka, 18 g tłuszczu, 8,4 g błonnika i 1,2 g soli.