100 g Ser Feta 270g półtłusty – Biedronka ma 190 kalorii oraz wartości odżywcze o następującym składzie: 13 g białka, 12 g tłuszczów, 7 g węglowodanów.
Ile gram ma ser feta?
Kostka greckiej Fety Bio, wyprodukowanej z mleka owczego i koziego waży 200 g.
Ile to 100 g sera feta?
Porcja sera (20 kosteczek) typu feta waży 50g.
Porcja sera typu Feta.
| 100g | na zdjęciu (50 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 260 kcal | 130 kcal |
| Białko | 15,3 g | 7,7 g |
| Tłuszcz | 21,8 g | 10,9 g |
| Węglowodany | 0,2 g | 0,1 g |
Ile kcal ma kawalek fety?
100g sera feta to 265 kcal. Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g sera feta można porównać do kalorii, które zawiera np. 5 jabłek, 3 szklanki coli, 2.5 plastry sera żółtego, 2.5 kromki chleba, 2 szklanki mleka, 13.5 łyżeczek cukru.
Ile tluszczu feta?
Ser Feta jest źródłem białka (14.21 g), najbardziej sycącego wśród wszystkich składników odżywczych. Warto podkreślić, że ma wysoką zawartość tłuszczy nasyconych (14.95 g), które jedzone w nadmiarze zwiększają ilość niezdrowego cholesterolu LDL we krwi i sprzyjają odkładaniu się tłuszczu w organiźmie.
Ile waży opakowanie fety?
Opakowanie 270 g zawiera 9 sugerowanych porcji sera.
Ile waży ser feta light?
Plaster sera feta bez laktozy waży 10 g.
Ile waży ser feta favita?
waży 20 g. Skład: mleko pasteryzowane, sól spożywcza, regulator kwasowości E 575, podpuszczka mikrobiologiczna.
Czy ser feta jest dobry na odchudzanie?
Na diecie redukcyjnej sery typu Feta nie są rekomendowane, bo tak jak sama Pani zauważyła maja bardzo dużą zawartość tłuszczu w 100g. Ale umiejętnie skomponowana dieta może udźwignąć kawałeczek tego typu sera od czasu do czasu.
Czy w ciazy można Fete?
Głównym powodem jest ryzyko zakażenia się niebezpieczną listeriozą. W związku z tym ser feta w ciąży nie wchodzi w grę, jeżeli powstał z niepasteryzowanego mleka.
Czy ser feta ma dużo kalorii?
Podobnie jak wszystkie sery dojrzewające, feta jest dość kalorycznym produktem. Jego wartość energetyczna na 100 g to około 260 kcal. Proces produkcji fety obejmuje częściową hydrolizę kazein, co powoduje między innymi to, że białka zawarte w serze są lekkostrawne.
Ile kalorii ma łyżka sera feta?
Plaster miękkiego solankowego półtłustego sera Favita waży 20 g. b.d.
Plaster miękkiego solankowego półtłustego sera Favita.
| Topping | Slices |
|---|---|
| Energia z węglowodanów (12%) | 12 |
Ile kcal ma ser feta favita?
Ser Feta Favita półtłusty – Mlekovita w 100 g ma 189 kcal to tyle samo kalorii co: 84 truskawek.
Które sery mają najmniej kalorii?
I tak na czele listy uplasował się włoski parmezan – dwie łyżki tartego parmezanu zawierają jedynie 40 kcal, a więc śmiało możemy doprawiać nim nasz ulubiony makaron. Dalej w zestawieniu uplasowały się ser kozi oraz grecka feta – oba mają po ok. 250 kcal na 100 g – oraz mozzarella, która ma ok. 290 kcal w 100 g.